Yoga Nidra: armonizzare i chakra attraverso il rilassamento
Sai rilassarti consapevolmente? Questo è lo scopo dello yoga nidra. In yoga nidra lo stato di rilassamento viene...
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Il personal trainer può aiutare nella definizione di un allenamento che sia il più personalizzato possibile in base...
Il recupero motorio e funzionale attivo è un’attività motoria in cui si lavora su articolazioni e distretti muscolari...
Il counseling psicologico tende ad orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità dell’individuo promuovendo atteggiamenti attivi e propositivi e...
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