Iniziamo a muovere i primi passi in questo mondo, aprendo la porta anche a un po’ di pratica teoria! Ti aspettiamo SABATO 27 OTTOBRE alle ore 17,00! L’incontro è gratuito e libero a tutti! Ricordati solo di prenotare il posto. info@esseredivenire.it 3925066392 – 0687654205

Iniziate a prepararvi, perché dopo questa masterclass con Donato nulla sarà più come prima! Un’intensa lezione di spartan con didattica e tanto sudore. Only the brave. DOMENICA 28 OTTOBRE ore 11 PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Direttamente dal primo posto del campionati nazionali di yoga… ritorna Francesco con un intensissimo workshop: backbends! Due ore di full immersion, sudore, allungamento e un fantastico maestro che ti aiuterà a superare i tuoi limiti! Prenota il tuo posto! DOMENICA 21 OTTOBRE ore 10,30

Ritorna l’attesissimo appuntamento con il Family Yoga. Un’ora di pratica condivisa da genitori e bimbi. Ci divertiremo con giochi e storie, ci trasformeremo in ragni, in cani, in alberi dalle forti radici…Il tutto con le nostre magiche Carte di Luce. Aspettiamo tutti i bimbi dai 3 anni in su e i loro genitori! SABATO 13 OTTOBRE ore 18,30

Primo appuntamento della nuova stagione con la nostra cosmesi naturale. In questo incontro creeremo un deodorante bio completamente naturale e una crema per le mani utilissima con questi primi freddi. Senza dimenticare i principi dell’ayurveda che ci faranno da guida! Ti aspettiamo per creare questi 2 prodotti che poi potremmo usare a casa e ricreare ogni volta che ne avremo…

Settimo e ultimo appuntamento del nostro viaggio “Armonizzare i chakra”. Vedremo nel dettaglio il settimo chakra, Sahasrara, le sue funzioni e caratteristiche. Andremo a “scavare” tra le nostre emozioni, a capire come l’equilibrio di questo centro di energia influenza la nostra sfera psicologica. Il Centro da cui tutto parte e a cui tutto torna. E come sempre a disposizione per…

Sesto appuntamento del nostro viaggio “Armonizzare i chakra”. Vedremo nel dettaglio il sesto chakra, Ajna, le sue funzioni e caratteristiche. Andremo a “scavare” tra le nostre emozioni, a capire come l’equilibrio di questo centro di energia influenza la nostra sfera psicologica. Proveremo ad addentrarci nel mondo dell’intuizione, della creatività, del “vedere chiaro”. Una conoscenza olistica, che tutto sa. E come…

Ci avviciniamo all’evento tanto atteso del nostro yoga in spiaggia! Vieni a praticare davanti al mare al tramonto e poi rimani per un aperitivo/cena sulla spiaggia! Il tutto nella suggestiva cornice del Singita Miracle Beach a Fregene. Il costo della lezione è di €5, mentre per l’aperitivo dipende dal numero di partecipanti. Per questioni organizzative abbiamo bisogno di sapere quanti…

Finalmente ci siamo! DOMENICA 10 GIUGNO alle 19 non perderti l’occasione di praticare yoga con il tuo pelosetto! La pratica yoga filtrata attraverso quella del proprio cane aiuta ad aumentare e rinforzare il legame emotivo e di fiducia tra cane e umano. Ci divertiremo tra respirazioni, allungamenti e posizioni tipiche dello yoga. Un percorso di empatia e condivisione che ci…

Acroyoga: stare insieme nel momento presente, sentirsi in equilibrio ed entrare in sintonia con l’altra persona. Una pratica dai mille benefici: – sviluppa il senso dell’equilibrio – aiuta ad aprirsi agli altri – sviluppa un senso di responsabilità nei confronti dell’altro – aumenta la fiducia in sé stessi attraverso la scoperta di nuove risorse interiori Il nostro corpo e la…