Valentina Tonelli

Il movimento ha sempre fatto parte della sua vita, accompagnandola sin dall'infanzia. Per dieci anni ha praticato ginnastica artistica e, dopo una pausa, ha riscoperto il piacere di muoversi attraverso lo yoga. Dal 2017 l’Hatha Yoga è diventato il suo punto di partenza, portandola poi a esplorare discipline come il Power Yoga, lo Yoga in volo e lo Yin Yoga. Nel tempo ha arricchito il suo percorso con pratiche che uniscono corpo e mente, come l'allenamento funzionale, il Pilates e il Free Flow. Nel 2007 si è laureata in Scienze della Comunicazione presso l’Università La Sapienza di Roma. Dal 2021 si è dedicata alla formazione come insegnante, conseguendo la certificazione Hatha Yoga 300 ore tra il 2022 e il 2023, il diploma di Insegnante di primo livello Pilates Matwork nel 2023 - entrambi presso la scuola di formazione per insegnanti Essere & Divenire - Yoga School Roma e la specializzazione in Yoga Flow presso Inside Flow nel 2024. Attualmente sta completando le ultime 200 ore di formazione per ottenere la certificazione Hatha Yoga 500 ore. Nei suoi corsi guida gli allievi in un viaggio di ascolto e consapevolezza, affinché possano trovare equilibrio, forza e benessere attraverso il movimento.