DICONO DI NOI
Lo spazio dove potete trovare le testimonianze dei nostri allievi e le loro storie
“Ero da tempo alla ricerca di una scuola dove poter iniziare un corso di yoga cosi, grazie ad una mia amica, ho conosciuto Essere&Divenire.
Il centro da la possibilità di approcciarsi a tante discipline, è innovativo e coinvolgente.
Frequento da circa un anno e mezzo i corsi di yoga, e ad oggi posso solo dire di aver raggiunto dei veri risultati migliorando la mia forza, flessibilità, equilibrio e un sacco di altre cose.
Grazie ad Emanuela e la sua squadra! E’ un vero piacere far parte del vostro gruppo!”
Federica
“Non è semplice raccontare in poche righe cosa sia E&D. 
E&D è un percorso, un cambiamento: non mi sono mai contraddistinta per elasticità e probabilmente mi ha sempre spaventata superare il limite che m’imponevo del corpo; in ogni lezione ho riscontrato incoraggiamento a migliorare e passione e tutto ciò mi ha portata a questo risultato.
Consiglio assolutamente il centro e il vostro fisico ringrazierà tantissimo.”
Giorgia
“Ecco la mia storia.. mi sono alzata una mattina come tante…dolorante…e mi sono detta.. CAVOLO ma si può stare così già a 58 anni..io che credevo fossi in forma perché da anni cammino cammino…e odiavo la palestra…
Ho visto un video di yoga in volo.. di Essere & Divenire ..di cui non conoscevo esistenza anche essendo a una distanza di 1 km da casa mia….mi sono detta… questo mi piace faccio la prova tanto non riuscirò mai..
Invece non è stata una passeggiata ..ma mi e servita x conoscere un ambiente bellissimo dove si lavora seriamente e senza tanti fronzoli…cioè niente esaltate con perizoma e truccatissime……. quello che ho sempre odiato nelle dicesi Palestre.
Ho iniziato così a seguire corsi soprattutto legati allo YOGA …e tutti mi dicevano ….ma è na cavolata….Se se venite a provare …io non riuscivo neanche a piegarmi e i progressi che ho fatto sono anche per me inimmaginabili.. dopo solo 3 mesi ….al di la del sensibile dimagrimento.. senza grossi sacrifici….
Ora basta perché sono talmente entusiasta…che scriverei un poema..
GRAZIE EMANUELA E AL SUO STAFF, senza dimenticare DONATO che con le sue lezioni di ginnastica dolce …per modo di dire…ci sta rimettendo in forma.”
Pina
“È il secondo anno che frequento questo centro.. vengo da palestre diverse, per diverse intendo piene di confort e spazi. Ma la mia esperienza non è stata delle migliori in quanto non venivo nè seguita nè imparavo cosa il mio corpo fosse in grado di raggiungere o come si potesse modellare!!
E così, come le cose che succedono per caso, mi sono rivolta al mondo web e li ho conosciuto il centro “essere e divenire”, 
come immaginate sono ancora la!
In questo centro troverete persone professionali, attenzione nel seguirti e stimolarti ad andare oltre i tuoi limiti ma soprattutto noterete come è possibile avere tanti muscoli che fino a ieri nemmeno sapevi che esistevano!!!
La cosa che mi è piaciuta e che sicuramente lo distingue dalle altre palestre è ciò che si respira .. famiglia!!
Perciò se vi incuriosisce provate, secondo me i vostri dolori post allenamento saranno garantiti !!!”
Paola
“… poi, un bel giorno, ho deciso di riappropriarmi della mia mente, così mi sono iscritta , 10 mesi fa , al corso di Hatha Yoga e non sono mai mancata nonostante la mia proverbiale pigrizia.
Certo , non pensavo che lo yoga, lo Hatha Yoga, fosse così “duro”, mi aspettavo un’attività , diciamo così, solo di introspezione .
Lo yoga alleggerisce la mente , pensavo io . Invece , con grande piacere mi rendo conto che oltre a migliorare l’approccio mentale verso ciò che mi circonda , ho ripreso il controllo e la consapevolezza del mio corpo scoprendo di riuscire a fare cose che facevo a 15 anni e che pensavo ormai fossero andate “perdute”
Grazie Emanuela , solo chi insegna con la tua competenza e con la tua passione può aiutare gli altri a raggiungere certi risultati.”
Daniela
“Inspirando accolgo e accetto, espirando ringrazio e lascio andare” con questa frase mi sono innamorata dello yoga. ..
Cercavo da tempo un posto in cui fermarmi, un posto nel quale trovare me stessa e un equilibrio e per un annetto nella mia testa mi balenava l’idea di praticare yoga.. 
Essere e divenire non é stata l’unica scuola di yoga che ho provato ma é stata l’unica che mi ha fatto sentire subito a casa, che mi ha accolto e accettato e che mi ha aiutato a ringraziare e a lasciar andare (su questo ci stiamo ancora lavorando bene!).
Ogni lezione è un’intreccio di Amore, pace, lealta e fiducia.. ogni lezione è una crescita personale e serve sempre a superare i limiti che ci impone la nostra testa, e con la costanza e la passione di Emanuela nessun obiettivo é impossibile.
Io ad ogni lezione sento di Essere diversa e so che anche grazie allo yoga sto diventando una persona migliore.
Grazie essere e divenire, grazie Emanuela.”
Giovanna
“Se vuoi volare rinuncia a tutto ciò che ti pesa”. Questo é il motto su cui si edifica E & D.
Professionalità, impegno e passione sono i principi con cui il team di E & D ci accompagna quotidianamente durante i nostri sforzi e le nostre debolezze.
Indiscutibilmente il mio é stato un grande percorso di crescita, sia spirituale che fisico, grazie soprattutto a Emanuela, “spietata” insegnante di Yoga, che con il suo fare pacato e incisivo allo stesso tempo, riesce SEMPRE a farti scavalcare ogni limite apparentemente insormontabile.
Posso concludere dicendo che oramai nn riesco più a fare a meno di questo straordinario luogo, dove si riesce a volare per davvero! Grazie.
Valentina
Ho iniziato a frequentare questa palestra dal suo primo mese di vita. Sfidando anche i miei pregiudizi su quelli che potevano essere i benefici dello Yoga. Beh dico soltanto che ad oggi
ringrazio di averlo fatto.
Questa disciplina mi ha insegnato che possiamo controllare il corpo tramite la nostra mente, i nostri respiri e che se essi si collegano, siamo in grado di fare cose che pensavamo impossibili.
Lo Yoga mi ha permesso di conoscere ancora meglio mio corpo, e di plasmarlo anno per anno ascoltandolo e accompagnandolo tramite l’unione corpo-mente ad una crescita. Non c’è nulla che non possiamo fare se eliminiamo quei limiti che imponiamo a noi stessi.
Dobbiamo ascoltare, elaborare e accogliere ed accettare ogni cosa, senza però arrendersi e continuando ad alimentare la luce in noi.
Grazie ad Essere & Divenire e ad i suoi coach eccellenti.
Luna
Ho incontrato Essere&Divenire in un momento di forte stress: fisicamente ero contratta, rigida, tanto da non riuscire a raggiungere le ginocchia piegandomi in avanti e ogni anno costretta a fare iniezioni di antiinfiammatori e cortisone per sbloccare la schiena.. psicologicamente in una fase difficile: sempre di corsa, in ansia e con un forte bisogno di controllo su tutto che sfociava inevitabilmente in un continuo senso di insoddisfazione e frustrazione.
Ho praticato vari stili: Hata, Power, Nidra, Yoga in volo..
Grazie allo yoga ho imparato talmente tanto che è impossibile sintetizzare in un post..intanto ora flettendomi riesco a toccare NON LE GINOCCHIA MA LE PIANTE DEI PIEDI!! Sorridendo di soddisfazione.. sono decisamente piú flessibile, ho forza nelle braccia, sento piú potenti e dure le gambe e la mia schiena é più flessibile,allungata..il mio corpo é nuovo..piú forte.
Ho approfondito lo yoga sia negli aspetti teorici che tecnici grazie ai tanti workshop e ogni incontro é un passo avanti nel mio percorso di crescita personale.
Oltre all’ Hata Yoga ho conosciuto la mindfulness: insieme hanno cambiato il mio approccio alla vita rendendomi consapevole e focalizzata sul presente.
Emanuela é una persona bella, piena di idee e capace perché motivata dalla passione. Inoltre ha saputo scegliere ottimi collaboratori che completano il centro con tante attività per migliorare il corpo e la mente.
Stefania
Sono Noemi.
Noemi prima, appena cominciato a frequentare essere & divenire, e dopo, cioè oggi, dopo quasi 3 anni.
Sono sempre io, solo un po’ più CONSAPEVOLE.
Sono sempre Noemi, solo un po’ più PAZIENTE.
Sono sempre la stessa, solo un po’ più CORAGGIOSA.
Sono comunque io, solo un po’ più GRATA e diciamolo…anche molto meno grassa!!!
Sto imparando ad essere CONSAPEVOLE di me stessa, del mio corpo e delle sue capacità, di tutto ciò che mi circonda e di chi mi circonda.
Sto imparando ad essere più PAZIENTE verso me stessa e verso gli altri.
Sto imparando ad essere CORAGGIOSA, e non perché vengono richieste cose pericolose, ma perché sto imparando a conoscermi e questo richiede disponibilità e coraggio.
Sto imparando ad essere ancor più GRATA, nel bene e nel male, perché sto imparando anche che ogni cosa che arriva contribuisce al mio avanzamento.
È solo una piccola parte di ciò che sto imparando grazie ad ESSERE & DIVENIRE, grazie ad Emanuela e al suo staff Professionale (con la P maiuscola) e alla mano. Loro riescono a farti avere le tue soddisfazioni facendoti sentire a casa.
Ormai non posso fare a meno di loro.
Grazie ad Emanuela, Donato, Rosella e Claudia.
È un centro olistico pieno di risorse.
ESSERE & DIVENIRE l’ho consigliato, lo continuo a consigliare e lo consiglierò sempre!!!
Noemi
Da dove inizio???
Dal mio corpo.
Ho deciso di dedicarmi uno spazio dove dar voce al mio corpo, uno spazio però così particolare, singolare tale da diventare personale.
Ecco come Essere & Divenire mi ha dato la possibilità di concretizzare questo mio desiderio, con lo yoga in volo e il burlesque.
Sono rimasta affascinata dalle lezioni di Emanuela e Cristina. Sto lavorando con tutto il corpo, sento la fatica ma mi diverto nello stesso tempo.
Non è una piccola cosa riuscire a muoversi in volo come non lo è rendere armonici e sensuali certi movimenti. Sto imparando che niente è impossibile , che tutto non può essere forzato .Nonostante tutte le mie cadute in volo. Perché l’importante non è cadere, ma non rimanere caduti.
A tutto c’è un tempo. Quel tempo che ti permette di trovare l’equilibrio, di riuscire a stare in volo,di essere consapevole del proprio corpo, di stare …. di credere in se stessi.
Questo è quello che il centro mi sta dando…mi sta aiutando ad arrivare dove voglio arrivare.
Grazie
Sopraffatta dai mille impegni lavorativi e familiari, ho sentito l’esigenza di trovare uno spazio dedicato a me. Tramite passaparola ho conosciuto E&D.
Mi si è aperto un mondo! Essere & Divenire non è solo una palestra, è una famiglia. Appena varchi la soglia, dimentichi tutto lo stress accumulato nella giornata e ti concentri solo sul lavoro corporeo.
Quando il corpo sta bene… la mente ringrazia!
Grazie di cuore.
Silvia