Percorsi di psicoterapia

Ci possono essere momenti di sofferenza o di disagio nella vita di una persona in cui si può avvertire il bisogno di guardarsi dentro e ristabilire un contatto con se stessi, riprendere quel dialogo interiore che è stato interrotto.Rivolgersi ad uno psicoterapeuta significa iniziare un percorso collaborativo di esplorazione e osservazione del proprio mondo interiore che porterà ad incontrare la propria sofferenza, ascoltarla, accettarla e comprenderla facendo anche luce su quelle parti di sé di cui non si è ancora pienamente consapevoli e, grazie alle quali, si arriverà ad ottenere nuove chiavi di lettura della propria storia.

Alcune tipiche finalità includono la riduzione dei sintomi depressivi, l’eliminazione degli attacchi di panico e dell’eventuale concomitante agorafobia, la riduzione o l’eliminazione dei rituali compulsivi o dei comportamenti alimentari patologici, la promozione delle relazioni con gli altri, la diminuzione dell’isolamento sociale, e cosi via