Grande ritorno con i workshop di Francesco.
Lavoreremo con l’utilizzo della respirazione e dei bandha durante le posizioni e vedremo come sia fondamentale l’allineamento degli asana per la pratica.
Workshop intenso e stimolante per la crescita personale nella pratica quotidiana.
L’evento è aperto a tutti i livelli di pratica.
Ci vediamo sabato 30 alle 16,30. Ricordati di prenotare!