Yoga in Due
“L’universo ha senso solo quando abbiamo qualcuno con cui condividere le nostre emozioni." Un corso unico, che...
Yin Yoga in Amaca
“È impossibile stabilire una base nello yoga se la mente è agitata. La quiete mentale è la prima...
Yoga Flow
“Lasciarsi andare, senza paura di non tornare. Non ci si perde. Al massimo si conquista nuova leggerezza." ...
Yoga in volo Intermedio
Ognuno di noi ha un paio di ali, ma solo chi sogna impara a volare. Movimento in...
Yoga in volo Base
Ognuno di noi ha un paio di ali, ma solo chi sogna impara a volare. Movimento in...
Yin Yoga
L’armonizzazione di forze opposte è un aspetto chiave dello yoga – l’energia calda è unita all’energia fredda, il...
Yoga Nidra: armonizzare i chakra attraverso il rilassamento
Sai rilassarti consapevolmente? Questo è lo scopo dello yoga nidra. In yoga nidra lo stato di rilassamento viene...
Hatha Yoga avanzato
Lo yoga non prende tempo, ti restituisce il tempo. Ganga Bianco L’Hatha yoga, letteralmente yoga dello sforzo, passa attraverso una...
Hatha Yoga Base
“Il corpo non è rigido, la mente è rigida!” Sri K. Pattabhi Jois Il termine “yoga” significa...
Yoga in gravidanza
Lo yoga durante la gravidanza non è utile solo alla mamma ma anche al bambino. Le asana infatti...
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